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2019年03月11日 10:01:02
为什么练瑜伽越久，越难找到男朋友？相信很多人都听过这句话，现在练瑜伽的女孩越来越多，瑜伽后身材和颜值都会发生变化，气质也会随之提升然而，瑜伽却给她们带来很大的副作用：单身的概率越来越高，男朋友越来越难找了，以下是小编总结的几大原因，请瑜伽的妹子对号入座。
为什么练瑜伽越久，越难找到男朋友？相信很多人都听过这句话，现在练瑜伽的女孩越来越多，瑜伽后身材和颜值都会发生变化，气质也会随之提升然而，瑜伽却给她们带来很大的副作用：单身的概率越来越高，男朋友越来越难找了，以下是小编总结的几大原因，请瑜伽的妹子对号入座。
01、瑜伽后生活太规律。
瑜伽后她们的生活越来越规律，很多之前泡吧等习惯都没了，除了在瑜伽馆，就是在工作，生活近乎程式化
02、不想浪费时间
刚开始总喊着要脱单，但只要一想到花很多时间去了解对方，再想到这样会耽误练瑜伽，算了，没毛病，单着也很好
03、女人瑜伽后身材和容貌都会提升
气质脱俗，然而脱俗的气质会让很多男人止步。
04、一心只想赚钱
对脱单不再抱有希望，瑜伽越到后面，花费越高，所以只想多赚点钱，这样就有更多的钱来练瑜伽，何以解忧，唯有瑜伽！
05、原谅我一生不羁爱自由
一个人做什么都很自由，想练瑜伽就练瑜伽，没有拘束的感觉真的很棒！
06、越来越挑剔
一个人更应该过的体面，要吃的健康，惰性食物不吃，对自己身材要求越来越严格，对异性的要求也高，没身材的不想看，单身是一种状态，瑜伽是一种习惯，以上6点，让瑜伽的妹子找男朋友越来越“难”，事实上却是瑜伽妹子越来越优秀
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上班的人群，看电视、手机久了，会诱发肩颈背酸痛的问题，为了让大家在短时间里缓解身体的僵硬和紧张，我为大家精心编排了一套只要有一把椅子，就可以轻松练瑜伽来缓解的好方法——脊柱理疗十三式。
瑜伽是适合于每个人的减肥健身方式，但在不同的人群中，应该练的瑜伽动作是不同的。今天为家庭主妇们特别推荐了5个减肥瑜伽动作，方便主妇们在家中随时练习。
对于许多瑜伽初学者甚至一些经常练习的人来说，对瑜伽地正确理解,以及掌握正确的瑜伽理论和练习方法，避免在瑜伽运动中受伤是非常重要的，是我们安全练习的前提条件。只有运用正确的方法去练习，身体才能得到有效的锻炼。如果用的方法错误，会带来许多安全隐患，更有甚者，还可能会直接造成对身体的伤害。
第一式是双腿背部伸展式。双腿并拢伸直，您如果是在家里练习，那就平坐在床上，腿上放一床被子，上半身向前趴在被子上，脚尖向回勾。如果觉得轻松，您就把被子放低点，这样可以拉伸到膀胱经，缓解疲劳、消除精神紧张。
