女人一生该坚持9件事 瑜伽学习

　　　保持年轻心态，度过完美的人生。女人一生该坚持9件事，它们能帮助大家保持心态年轻的同时也会为大家留住岁月，延缓衰老。也能让大家以自信的姿态过完一生。无愧于自己，无愧于生命。
　　- 01 -不急不躁先读懂自己，弄明白自己这一辈子到底要什么，理清思路，只有明白自己要什么才知道自己该干什么。
　　- 02 -婚姻不是人生的全部
　　一辈子能碰到一个真心疼你爱你的男人当然值得你去好好珍惜，倘若遇到不懂得珍惜你的人，你一定要学会放得下。
　　- 03 -决不依附于他即使他对你再好，这世界一半属于男人，一半属于女人。你的生命，并不依附于他。你人生的主角是自己，而他的出现，只是因为你选中了他。
　　如果他离开，你还要将自己的戏隆重的演下去。你缺的，只是一个锦上添花的配角;不缺的，是来自自己生命深处的掌声。
　　- 04 -可以不够美丽，但必须独具特色
　　放眼望去，这个世界往往都是那些不太美丽又独具特色的女子磨练成魅力女人。信不信?
　　- 05 -退可下得厨房，进可入得厅堂要孝敬父母，学会照顾亲人，当然也要懂得爱惜自己，尽量做一个懂营养、有修养、会保养能够跟得上时代的女性。
　　- 06 -独立自主，但不自以为是
　　有自己的爱好，和自己独立的空间，较好有一个自己喜欢的事业和不错的收入来源。
　　- 07 -学会自爱
　　想要得到别人的爱，首先要学会自己爱自己。
　　一个连自己都不爱的女人，别人凭什么来爱你?男人不会感激一个你为家庭而让自己容颜憔悴的女人，他们要的是美丽动人，脸色红润的孔雀。
　　- 08 -培养自己有益心身健康的爱好
　　尽量多结交有志同道合的朋友，有时间听听音乐，看看书、每天抽出时间练练瑜伽，做做健身操，或者出去跑跑步。

　　- 09 -保持年轻的心态，度过完美的人生
　　女人不要随着年龄的增长而丧失信心，更要学会做个享受生活，欣赏人生、品味人生、探讨人生的优秀女人。