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好身体是一切行为的前提。孩子学习武术不仅能强身健体，还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此，反复练习成套的武术动作，可以提高孩子的记忆力、注意力，对孩子的文化学习很有帮助。
套路演练从目的看有表演、练功。不同的目的有不同的演练方式，切不可混为一谈，因为目的不同，方式有很大区别，如果一蹴而就，不但达不到预期的结果，还会因方法不当演练出不不类的动作。
武术作为一项传统体育项目，同时也是中华民族的传统文化，有着与人类社会共同的悠久历史。练习武术，基本功很重要。既然基本功这么重要，那么我们该怎么练习呢？请跟着小编来看看吧！
武术可以学会礼仪，培养孩子健康阳光的人格 自古就是礼仪之邦，古代的“四书五经”中，就把礼仪作为一门单独的学问，接下来我们一起来看看吧！
要想练好武术，并不是用了时间就可以，还需要一些方法。为了帮助大家更好的练好武术，小编介绍几个方法，一起来看看吧！
10斤左右小锁的技巧动作讲究高、飘、稳、正、活，小锁周身飞舞时，刚柔相济、轻灵曼妙，能全面锻炼习练者的身形、步伐及抛接、腾挪、躲闪的技巧，是全身性的有氧运动。
冲拳是一种以拳面为力点，拳由里向外直线伸出的拳法。其方法和技巧是：两脚开立，与肩同宽，双手握拳，收抱于腰间，双肘向后夹紧。
腿将要踢起时，要迅速地将身体重心移到另一腿上，使将要踢起的腿部肌肉放松，这样才会起腿轻，踢腿快如风。为防止摔倒，也可背靠墙或肋木练习。
上面的文章告诉大家如何练好站桩，只要找到其中的技巧，站桩很好练。既然已经知道如何练习站桩，那也来了解一下站桩的种类吧。
“力生于足，发于腿，主宰于腰，行于末端 "人身的力量皆起于脚，只有脚站实了，重心才稳，才能有真正去打的基础，如果你的脚步虚浮，一推就倒，那还练什么练，还不如去睡个好觉呢。
通过习练基本功，能提高动作质量，形成正确、标准的动力定型，做到精神饱满、气力顺达，内外协调一致，为武术训练提供必要的条件。
通过步型练习，不仅增进腿部的肌肉力量及出腿的爆发力和速度，而且可提高重心的稳固性和步法的灵活性，在散打中也有攻守进退敏捷、圆活之作用。
当然学习武术直观的感觉当然就是增强体质，孩子的学习武术的过程中身体的各方面都得到了一个很好的锻炼，肢体会变得更加协调、更加灵活，长此以往孩子的免疫力也会得到增强。
武术讲究礼貌自古有师道尊严的传承，武术教练都会给孩子讲解礼仪和行为规范，这对孩子的人格形成大有裨益。
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