孩子学习武术的年龄是什么时候

　　武术练习与人体的柔韧性以及骨骼发育相关，因此学武术存在着“年龄”一说。毕竟年龄偏大的话，柔韧性变差，骨骼发育完全，有些武术动作就做不了了，十分影响武学造诣。那么，学武术的年龄是什么时候?下面一起来了解下吧。
　　学武术贵在坚持
　　一、武术的学习与进步绝非“一日之功”，也绝非“三天打鱼，两天晒网”的学习态度所能成就，俗话说“曲不离口，拳不离手”，若没有持之以恒，吃苦耐劳之决心和毅力难以练成功夫。
　　​ 二、初学武术对于一个在身体协调性，力量，平衡能力等基本身体素质，以及自律，独立性方面都不是很好的情况下。对于一个五、六岁的小孩子来说绝非教练一人之力所能改变，教练的的责任在于把动作或者技术教会每个学员，并给其指引一个正确的方向，家庭环境与父母的督促引导也是不可忽视的，毕竟学生与家长一起的时间会更多些。教练的“为人师表”与家长的“以身作则”对其影响都是很重要的，所以我们需要给学员提供好的学习环境和氛围，这需要教练与家长共同努力才能实现。
　　​ 三、一个老师教一百个学生，肯定会有一百个不同的样子，这是由每个学生的自身条件和悟性所影响的，所以我们会看到同样的班级，差不多的年龄，却在功夫上有着不同的表现和状态。功夫是一个由量变到质变的过程，你练的多些，勤奋些自然会进步更快些，更好些……所以“功夫就是时间加汗水”！
　　​ 一、孩子学武术的好处：
　　1、健体
　　武术的健体作用不言面喻，其武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。
　　 2、启智
　　练习武术，可给大脑许多良好的刺激，武术的练习中，不单是骨骼肌肉的发达，更是空间感知，经验，类型、识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利发展幼儿的空间转换，形体感知等右脑功能，提高了其形象思维和创造力。
　　 3、育心
　　武术需要通过变换方向的动作来明确方位，可发展幼儿的空间知觉。此外孩子们还要主动想办法克服练习过程中的各种困难，这可锻炼意志、培养勇敢精神，让孩子们学着正确地看待人、事、物。
　　 4、知礼
　　武术练习者把“礼”也作为训练内容，强调“礼始礼终”，这就要求武术练习者在练习技术的同时，通过同长辈、教练、老师、队友，鞠躬施礼，使武术练习者成发自内心和行礼习惯，养成恭敬、谦虚、友好、忍让的态度和互相学习的作风，并培养其坚忍不拔的意识品质。
　　 5、自信
　　现代社会中，由于各种原因，造成一些儿童胆小，情绪消极、易哭。甚至不会与同龄小朋友沟通，通过练习武术，我们可以看到他们的自信心明显增强了，性格也变得活泼开朗许多，这对于一个儿童的成长是至关重要的。

　　​ 二、学武术的年龄
　　4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了良好的条件，这时就可以开始学习武术了。但此时孩子的学习和运动能力毕竟还不高，仅适宜学习一些简单的武术动作和动作组合。
　　​ 三、学武术的注意事项
　　 1、运动强度要控制。一定要控制耐力型、力量型的练习，可以进行柔韧练习，以及短时间的速度型练习，果断拒绝长时间、枯燥地练习动作和类似百米跑等大运动量、高强度的练习方式。
　　 2、注意营养。学习武术体力消耗很大，家长一定要注意增强孩子的营养。
　　 3、做力量型练习要谨慎。力量型的练习，典型的是举重，倒是当时很有力量，可惜骨关节会提前钙化，你的孩子就别想长高了。
　　 4、家长陪伴孩子上课。家长要跟踪孩子的学习过程，注重师傅的练习方法，避免孩子受到意外伤害。