【亲子瑜伽】-教育宝

学习经验 亲子瑜伽练习方式分享

而且现在我们的社会中还有一个现象就是手机不离手，不管到来那我们总是会看看手机，或工作，或看朋友圈里的一些新鲜事，我们就会很自然的忽略到我们跟孩子之间的一些互动，所以建议大家没事的时候可以跟孩子进行一些互动，多陪陪孩子。

2021年11月04日 08:47:06  瑜伽亲子瑜伽练习

学习经验 亲子瑜伽动作做亲子瑜伽的好处

妈妈与宝宝面对面而坐，双腿左右打开，宝宝将双脚踩住妈妈大腿内侧，均匀地呼吸。吸气，双手互握，头后仰，停留5-10秒钟。缓慢还原，调整呼吸。

2021年09月05日 14:38:02  瑜伽亲子瑜伽动作

学习经验 适合3到12岁的儿童与家长一起练习的亲子瑜伽

亲子瑜伽是指适合儿童与家长共同参与的体位法和瑜伽游戏，一般适合3-12岁的儿童与家长一起练习；特别是7岁前，更是学瑜伽的好时机。在整个瑜伽练习的过程，彼此共同学习和互相扶持，有更多机会互相了解和认识，从而达到促进亲子感情、令双方关系更融洽和谐的目的，下面和小编一起来看看吧。

2020年03月27日 08:46:30  瑜伽亲子瑜伽

学习经验 分享9个亲子瑜伽动作练习

在外国，3个月大的宝宝就可以接触亲子瑜伽了，目的是通过家长与宝宝以平等的关系完成同一个任务的过程中获得莫大的乐趣，加强彼此之间的关系，感受到爱与被爱。接下来就给大家讲讲一些常见的亲子瑜伽动作。

2019年12月27日 15:55:38  瑜伽亲子瑜伽动作

学习经验 亲子瑜伽练习有哪些特点以及常见的瑜伽动作

亲子瑜伽是指适合儿童与家长共同参与的体位法和瑜伽游戏，一般适合3-12岁的儿童与家长一起练习，特别是7岁前，更是学瑜伽的好时机。在整个瑜伽练习的过程，彼此同共学习和互相扶持，让大家有更多机会互相了解和认识，从而达到促进亲子感情，令双方关系更融洽和谐。

2019年02月12日 10:44:13  瑜伽亲子瑜伽

学习经验 亲子瑜伽制定方式瑜伽动作

据调查数以万计的家庭关系都不是太好，其中较为明显的处于青春期的孩子与暴躁的父母，想要与孩子的关系够好，必须要从小培养起，两人可以培养共同的兴趣爱好，比如一起运动，一起下厨，不仅会促进父母与孩子之间的感情交流，同时对于孩子的成长也起到了积极的作用，对于孩子而言，你不再是高高在上的父母，而是一位朋友！下面是小编为大家准备的亲子瑜伽，接下来跟小编一起来看一下吧。

2019年01月29日 10:14:29  瑜伽亲子瑜伽

学习经验 瑜伽练习坚持的理由是什么瑜伽动作分享

在瑜伽练习过程中，真切感受自己的呼吸，伸展，力度，一切都是带着自己的感受，带着爱，带着心。生活和工作中我们已经太多时候不能为自己做主，在瑜伽中何苦还要强求自己呢？所以，我们得懂得适度，这个“度”只有你的内心知道，这样走心的练习才能真正收获健康、快乐与安宁。瑜伽之路，该如何坚持？这是学员们在课堂上问得很多的一个问题。

2019年01月11日 18:17:20  瑜伽亲子瑜伽