64岁瑜伽婆婆练瑜伽治好病痛 瑜伽学习

　　 因为练瑜伽，逆生长，晨报的纸媒甚至把她的故事放在了头版，这位瑜伽婆婆，今年64岁了，小区里大家都喜欢称她为“瑜伽婆婆”，因为她非常喜欢瑜伽，64岁她，因以往的工作给她的身体带来了不少毛病，甚至连接孩子放学都觉得累的不行。
　　 在这期间，杨婆婆听别人说：“瑜伽不仅可以调养身体，还可以达到美容、细腻皮肤的作用”我一想，反正不得吃亏。于是杨婆婆就去瑜伽馆上了几节课，起初，身体肌肉也是酸的不行，但是越练到后面，对瑜伽的喜欢便一发不可收拾。每天都会坚持去瑜伽馆，上午的课程结束后还不够，下午还要再去。由于坚持习练瑜伽，两年多的时间下来，杨婆婆不仅治好一身病痛，非常健康，身材也越来越好，如果不说自己的年龄，谁也猜不出她已经64岁了。
　　在一群年轻人当中，气质也是非常出挑，看上去也很年轻，简直是逆生长，练起瑜伽来丝毫不输于年轻人，倒立，劈叉等高难度动作轻松完成，连年轻人喜欢的空中瑜伽，杨婆婆也不在话下，瑜伽课上的同学都夸杨婆婆有气质，年轻，“以前从来没有想过年轻、气质、漂亮这样的词会有人用在我身上，毕竟我是瑜伽馆里年纪很大的学员！”杨婆婆听大家夸赞自己，走路都会不自觉笑出来。

　　自己练不够，还要带动家人一起，小孙女跟着婆婆学的有模有样，这一张是她接孙女回家的照片，看起来不像位婆婆，倒像位年轻的妈妈。
　　不论你练不练瑜伽，我希望你是眉心舒展，内心愉悦的，如果有一天，没人为你抹开紧锁的眉头，希望瑜伽可以，瑜伽阻止不了年龄的增长，但可以帮你拂去岁月的摩挲，让你优雅的老去。