考研时间最后三天考研初试还有哪些问题要注意

　　距离2019考研仅剩4天，我们现在除了保持良好的身体精神状态外，也要开始着手准备考试的一些“杂事”。听闻很多同学最近也陆续迎来了考试周～可以说是平常浪的很，考试焦头烂额了，再加上研究生考试真真的是一个头两个大。为了帮助大家缓解焦虑，更进一步地为考研做准备，小编今天就来和各位分享一下考研这最后四天我们应该做什么？考试当天又要注意哪些事情，一起来看一下。
　　一、考前调整作息
　　考前最后四天，要争取复习时间不改或者略微减少，争取保持一种紧张的复习状态，考前两天，减量复习，争取做到心理安慰。简而言之，保证一定的复习量，找点放松的事情，去喝杯咖啡，或者找朋友吃顿不喝酒的饭，或者找人谈谈心，聊聊天之类的。
　　还有，早上尽量早起，晚上尽量早睡，坚持到考试结束后。早调整，早受益，一定要注意“睡眠优先”原则。晚上睡前深吸三口气，对自己默念成功诀，树立信心，背水一战。
　　二、考前调整饮食
　　要保证吃早餐，中餐饱，晚餐8成饱。切忌为了考试而在前一天大幅度提高饮食的档次，要保证您的饮食没有太大的变化。具体如下：
　　1.注意卫生，防止吃坏肚子；

　　2.可以吃一些水果，少吃一些油腻食物；
　　3.多吃一些蔬菜，去干净的饭店或者食堂，在家吃那是较好了；
　　4.少喝碳酸饮料或果汁，争取喝开白水或矿泉水等；
　　5.建议早餐吃一个鸡蛋或煎蛋，上午考试不易饿。
　　三、考前两天必备
　　1.无剧烈运动；
　　2.考前一天或者两天，沐浴清洁，焕发精彩；
　　3.早中晚三餐齐备，饮食标准较平时不改；