学习唱歌应该怎样保护嗓子 声乐学习

　　对于爱唱歌的朋友来说，嗓子是非常重要的。一个好的声音发出，需要经过不断的练习和技巧，但是嗓子的天然因素也是非常重要的。所以对于爱唱歌的人来说，我们需要学习很多生活中的保护嗓子常识。对于当下的流行音乐唱法技巧来说，保护嗓子更加关键，所以今天我们来一起看看哪些方法可以有效的保护嗓子。
　　方法一、避免刺激性食物
　　尽量少吃辛辣和刺激性的食物，因为唱歌的人都长时间用嗓子，很容易使嗓子疲劳。所以尽量不要在用嗓子之后吃过于刺激性的食物，在唱完歌后，更应该注意，最好多喝点温水保护嗓子。尤其是重庆人，钟爱麻辣，但是一定要记得用嗓后休息一段时间再吃辣，而且吃完以后，多喝温开水。
　　方法二、避免唱歌时吃甜食和喝饮料
　　避免在使用声音前，吃过甜的饮料或糖果之类甜食，以免造成痰多，需要清嗓。而且，甜食很容易导致卡嗓，特别是当你唱到高音的时候，如果吃了过甜的食物，唱高音的时候唱不上去就很正常了。就算你高音技巧再好，如果因嘴中糖分过多导致卡嗓，也只有认命。所以这一点也一定要引起重视，避免高音突然唱不上去的尴尬。
　　方法三、小口的喝水润喉
　　当嗓子疲劳的时候，可采取以下方法缓解：不要大口喝水，小口的含在嘴里，慢慢的往下吞咽，让喉咙得到充分的湿润。就像给花浇水一样，如果一大盆猛的倒进去，可能会溅起或洒出大部分，真正能够完全滋润花草根部的方法，还是要慢慢的倒。这也是一个唱歌的小技巧。很多人不引起重视，其实在你唱歌以前，小口的喝一点温水是很有必要的。这时候，温水会相当于你喉咙肿的“润滑剂”，会直接影响到你的发声。
　　方法四、对着热水哈气
　　对着一碗热水，然后缓慢吸入蒸汽，可以缓解声带疲劳，湿润喉腔和鼻腔，除了个别人体质不适应，使用罗汉果和胖大海泡热水喝也是能够滋润嗓子的。如果在唱歌中出现了鼻音过重，那么一定是喉咙干燥导致了鼻腔受阻而引起的。为了避免唱歌时鼻音过重，这一方法一定要试一下。
　　方法五、清嗓次数不要太多
　　不要过多的清嗓子。因为当您做这个动作的时候，气流会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口的饮温热水或是吞咽口水。如果您经常感觉不适需要清嗓子，那就一定要去找医生检查是否因感冒导致，或者其他过敏症状。总之，不要养成唱歌前清嗓子的坏习惯，避免嗓子的损伤。

　　方法六、重视日常护嗓
　　当您因为感冒或者其他原因而嗓音嘶哑时，尽量不要讲话，更不要唱歌。冬天要注意保暖，少感冒，夏天少喝冰冻的饮料。除开这些常规性的保护措施外，正确的发声也能有效的保护声带。所以在日常生活中多加注意，才能更好的保护嗓子。有了这些小方法，您才能更加轻松快乐的学习唱歌，才能更快更好的学会更多的唱歌技巧。而不是学了很多技巧，却因为嗓子的因素，始终唱不好歌。
　　最后，希望每一位朋友都能够坚持学习和练习，唱得越来越好。