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2021年04月21日 14:27:22
对于宝宝来说,出汗多往往是因为孩子的新陈代谢旺盛,而且活泼好动,所以会出汗比成人多,一般是属正常的生理现象,宝宝出现盗汗宝妈可以用这些简单的按摩方法来应对!
对于宝宝来说,出汗多往往是因为孩子的新陈代谢旺盛,而且活泼好动,所以会出汗比成人多,一般是属正常的生理现象。在宝宝的被褥、衣着不厚,但入睡后出汗特别多,且持续时间 长,后半夜也出汗较多,这种情况通常叫“盗汗”。应对盗汗,妈妈们可以用简单的按摩方法来应对。
推拿手法
1运八卦
位置:以掌心(劳宫穴)为圆心,以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径,画一圆,八卦穴即在此圆上
手法:用运的手法,自乾宫起至兑宫止,周而复始,旋转推拿,每次推十分钟。
2揉二人上马
位置: 位于手背无名指及小指掌指关节后的凹陷处。
手法: 以拇指端揉宝宝手背无名指及小指掌指关节后陷处,每次十分钟。
3推天河水
位置: 位于前臂手掌面掌横纹至肘横纹之间的位置。
手法:家长 持住宝宝手,用另一手食、中指腹自腕横纹推向肘横纹,每次十分钟
4平肝
位置:食指末节罗纹面。
手法:从食指根推到指端,每次推5分钟
小儿盗汗的护理
1对易于盗汗的宝宝,应多接触阳光,多进行户外锻炼,以增加体质。
2宝宝盗汗以后,要及时擦干皮肤并换衣服,避免宝宝受凉感冒,注意及时补充水分和盐分。
3被褥要经常晾晒,阳光的作用不仅在于加热干燥,还有消毒杀菌的作用。
4因缺钙引起的盗汗,应适当补充钙、磷、维生素D等。
需要注意的两点:
1给宝宝做推拿的要领是“轻、柔、匀速而快”的节奏。视频中我录制的时候放慢了速度,以为了让大家能看得清楚一些。
2小儿推拿的手法不难,难就难在于“坚持”,这些穴位不是推一二遍就会好,就会有效果。是要坚持下去,才可以哦!
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