分享关于提高考研学习效率的六个必要条件

　　20年考研人数激增，形势严峻，同时考研又是一场马拉松，是拉锯战不仅拼时间更拼效率。如果你学习效率非常高，那每天投入几小时就能有很好的状态，不用一年甚至几个月都能取得不错的成绩，但事实就是做到这样效率的人少之又少今天就跟大家分享几个提高学习效率的必要条件，大家可以作为参考哦~
　　学会抓重点
　　准备考研那你就要做好准备:"两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。“一切娱乐周末都与你无关，包括找工作、朋友聚会、悠闲的寒暑假等。其实也不是说把自己一天到晚关在房间看书，只是你要专注，不能因为其他事分心。
　　有规划有目的学习
　　考研复习之前要做好长期的时间规划，比如几月份到几月份着重复习哪些科目，然后再逐步细化到每个月、每周大致要完成哪些内容。未必要细化每一天、每一个小时，但至少做到心中对复习进程有一个把握，能按时按量完成计划。
　　学会总结回顾
　　光做计划是不够的，还要定期总结回顾某一阶段的学习内容和学习效果，建议是养成每天简单回顾的好习惯。一周一小结，一月一大结，这也是有效监督自己完成学习计划的一个方式。

　　适当运动
　　考研复习比的不是爆发力，而是在规定时间内尽可能的提高分数。适当运动，保持良好身体状态会大大提升你的学习效率。小编建议大家偶尔出去透透气，跑跑步，养成锻炼身体的好习惯。
　　好的身体很重要
　　俗话说：身体是的本钱，而好的身体必须要保证3点：运动、营养和休息，缺一不可。考生可以根据自身实际情况合理安排学习计划，要保证休息时间足够，平衡好休息时间，作息频率，然后固化成日程，严格执行。再就是营养均衡，合理搭配，保证维生素合理摄入。
　　保持心情愉快
　　有这样一句话：情绪无小事。情绪是操作系统，只要是情绪的问题就是大问题，情绪糟糕，整个人的状态就乱掉了，工作学习肯定是没发正常开展的！