考研备考之学习建议

　　考研是一场漫长的独自修行，到了现在这个时候，每个人都感受过孤独、无助，小编有这些建议想要送给你，希望能助你一臂之力！一份耕耘一份收获。放平心态，全力以赴！
　　一、学习建议
　　1梳理考点掌握知识
　　对照大纲中所列的考点，“逐点扫描”，扫除复习中的一些盲点，并重点关注命题的热点，哪些是历年必考点。对照小编考研APP中的考点，迅速复习一遍知识点。
　　2对症下药查漏补缺
　　对于在做真题或模拟题过程中反映出的问题，认真分析总结，补习短腿科目、薄弱知识点。如果遇到自己实在理解不了、或者不会的题型、知识点，向老师同学请教，不要钻牛角尖，也许别人一句话就能点醒你。
　　3整理错题集适度训练
　　不论是做真题还是模拟题，一方面是学会应用，另一方面是检验自己的掌握情况，学会反思、善于总结，整理错题。
　　4避免无谓的丢分
　　不论哪一科都有基础题和拔高题，并且基础题占比80%左右，首先要把这一部分的分抓牢，把基础、常考的知识点烂熟于心，不要眼高手低。
　　之后阶段做题要养成规范答题的习惯，认真审题，做到“该得的分一分不能少，能得的分一分不能丢”。
　　二、心态调整
　　1音乐疗法
　　小伙伴们在焦虑的时候，可以走出学习室，带上耳机，让大脑放松放松，听点轻音乐舒缓心情，也可以听点励志歌曲鼓舞人心。
　　2运动疗法
　　流汗会让你的杂念全部排除。可以试试跑步、瑜伽，要是实在懒，饭后散散步也行啊，放空一下堆满了公式定理单词的大脑。
　　3食物疗法
　　唯有爱与美食不可辜负。美食真的是十分治愈，适当地给自己加加餐吧。喜欢的食物不仅会给你饱腹感，还有暂时的满足感和幸福感，赶走那些焦虑、不安、抑郁的情绪。
　　不过要注意，不要暴饮暴食，如果在外面吃，要注意卫生安全。
　　4转换疗法
　　出现某个知识点怎么也背不下的情况，建议不要死磕，去洗手间洗把脸，然后先放下这个问题，做一些其他科目的复习，学习状态自然会好转。
　　5崩溃疗法
　　当你复习不下去的时候，不如索性就不读了！可不是说让你放弃考研啊，而是给自己放半天小假，做一些自己喜欢做的事，然后再投入学习。
　　这是在养精蓄锐，调整好状态满血复活后，依然是一条好汉/好姑娘！
　　三、作息安排 不要和以前复习时的作息做太大的改变。
　　有的小伙伴觉得时间不够就熬夜通宵，实际上复习的效果可能并不好，熬夜背的知识，过了一天就忘了，还导致你第二天的学习效率降低，得不偿失。
　　不过也不要太过放松，过早的躺在床上，翻来覆去的睡不着，导致心里焦虑。实际上你复习的这段时间，身体的生物钟已经形成了，不需要做太大的改变，和平时一样即可。

　　四、不要放弃！ 行百里者半九十。曾经有网友去年考研前半个月心态崩了，每天打游戏。当考完专业课后他后悔地说：早知道专业课这么简单，我就不放弃了。
　　人生是存在一些我们称之为幸运的偶然性的，虽然你复习得不好，但考题不难啊，万一你考的全会、蒙的全对呢？
　　考研就像在黑屋子里洗衣服，你不知道洗干净了没有，只能一遍一遍去洗。
　　等到上考场的那一刻，灯亮了，你发现有的人忘加洗衣粉，有的人用的是洗衣机。
　　但只要你认真地洗过了每一个地方，那件衣服一定可以光亮如新，而你以后每次穿这件衣服的时候都会想起这段岁月