考研备考及心态调整

　　考研倒计时，这段时间总是会刷到一些微博热搜，比如，“备战考研的崩溃瞬间”“……”恍惚中，距离今年的考研又只剩下一个月的时间了。跳开一点回想一下一年前的自己的模样，现在似乎很难再感受到每天焦灼又热血的情绪，对于临近考研初试的每个考研er来说，这种感觉却是如此真实且难以回避的。
　　考研的那段日子，应该是自己曾经历过的坚定又脆弱的日子。
　　坚定到无论身体如何不适精神如何匮乏，也会咬咬牙坚持读下去；脆弱到每次看到一点激励的话就会突然热血、读到一点安抚的话就会感同身受热泪盈眶……
　　考研的日子总是会极度缺乏睡眠，上午读书的时候也常常睡不醒，和研友们互相分享怎样遏制住袭来的困意。甚至坐在同一桌自习的姐妹曾说，早上犯困的时候，往耳朵里插上耳机播放一首‘向天再借五百年’就能马上精神继续刷高数线代概率论……
　　每次感觉到不自信的时候，都习惯性在备忘录写下类似日记一样的只字片语，然后慢慢成为推动自己继续向前奔跑的力量。
　　选了一些自己当时受过鼓励的话，如果需要一些鸡汤，就喝下它吧
　　U deserve it
　　努力学习吧，努力考研吧，怕什么真理无穷，进一步有进一步的惊喜。任何时候都要照顾好自己的心态，这是考研必胜的条件之一。自己当初不努力，只能现在加倍努力了但也不要着急，或早或迟，属于你的一直都在那里.不要害怕负面情绪，它也是人性的一种，不必因为它的出现而产生负罪感。
　　毕竟压力是自己给自己的，动力也是自己给自己的。把心思精力转移到更重要的的事情上，及时摆正心态，转移注意力。熬过去就好了把不会做的题都做会，背不熟的单词和专业课都背得烂熟，该练习的都练完剩下的就交给时间来回答。
　　这期间不要浪费任何一分钟来努力不要觉得每天在负重前行，每天都追求的目标是很幸福的事情。想法总在摇摆变化的人是考不上研的，因为不管是诱惑还是挫折都能动摇你的考研决心。想考到研，一定要有孤注一掷的决心就算遇到困难，就算濒临放弃，也一定要敢坚持到底。
　　焦虑无非就是现实的压迫，加上对未知的恐惧，但一旦考上了，皆大欢喜。跳开一点想一想，人生真的不是只有考研一个目标啊。还有很多很多可能，
　　但是在一个既定目标下坚定一个信念的时候，梦要轰轰烈烈，努力也要完完整整。你该做好的事情一定要做得比别人好。可控的因素要尽力完善，不要总是因为害怕而否定自己的优势。

　　每个人的性格都是不一样的，相信你会慢慢克服当时另你无比害怕的事，学会自己调节吧！你还有那么多爱你和你爱的人鼓励和支持着你?
　　不要害怕面临痛苦的感觉，它们不会把你压垮的，反而会让你更从容和自信，更有意志力。考研的那段时间，好像一直都在追逐一道光，很希望很希望能快点结束这样的日子，可是越接近的时候，越会不知所措想要把所有的都抓住。但是跳开这段时间看一下过程，真的会很想要回去告诉偶尔焦虑到想要流眼泪的自己，不要担心，自信地去考场吧。
　　其实身边考上的人里面，二战的有很多，工作以后又辞职继续考研的也大有人在，因为他们更加清楚自己想要的是什么，而他们或许也更珍惜研究生的这段时光。这一场考试，没有想象中那么困难和严重。