心理学考研知识点记不住掌握方法是关键 考研备考

　　时间匆匆而逝，转眼间，2019年已过去了大半，到现在，你的复习计划完成多少了呢?备考中，我们需要花大量的时间去背诵，却不一定能起到较好的效果。那是因为你没有找到适合自己的方法。这里优加考研小编总结了一些背诵的小技巧，希望能帮到小阔爱们。
　　艾宾浩斯曲线的应用
　　推荐指数：★★★★★
　　写好你今天要背诵的任务，比如9月15号背诵导论一章，早上十点半完成了，在旁边打个勾;背完之后马上进行一、次复习，花上半小时左右，在纸上画画框架，写写关键词，完成后打勾;在下午四点左右进行第二次复习，完成后打勾;晚上十点半左右，也就是我们常说的“睡前半小时”进行复习，完成后打勾，一、天的任务便完成了。在9月16号和9月18号选择一段时间，对一、章再次进行复习，每一天的背诵内容都进行这样的滚动复习，能够大大地降低遗忘的速度。表上的时间设置是非常灵活的，依照自己的习惯来安排也可以，如果你学有余力，甚至可以进行第四天、第五天的复习，当然，前提是要量力而行，任务太重也不好，完不成会产生失落感，对复习是不利的哦。
　　可以提前规划好这一周每天要背诵的清单，前提是完成的时候一定要对自己诚实!如果有一天松懈了，相应的任务量没完成，或者表上的小勾勾没打上，得拿红笔圈出来警醒自己。
　　框架
　　推荐指数：★★★★★
　　我们正式背诵每一章节的一步，就是先把框架图给背下来。框架图的作用在于，在你正式开始背诵具体内容之前，脑子里对每一个章节的大致内容有一个了解，类似于“知识”或者说“先行组织者”的存在，背诵这样一个框架，是一件难度值不大的事情——所以每天你拿起书，请以一个较高的动机去努力把它背下来，当你的脑子里有了这样一个“树干”，接下来要做的事情就是把这个“树干”慢慢填充完整，也就是下面要说到的口诀方法。
　　口诀
　　推荐指数：★★★
　　比如注意的品质有4个方面——注意广度、注意稳定性、注意分配、注意转移，这时我们就可以给选择每个方面的首字，来编一个口诀——光(广度)腚(稳定)已(转移)疯(分配)，光腚已疯，脑补一下，就是有个人光着屁股在大街上跑，大家都以为他疯了。
　　这种方法说的上档次一点叫“编码”，俗气一点就是“编口诀”，本质上都是串联知识点，赋予意义，有助于记忆。
　　给各位同学的提示就是——只要看到一串因素的，一串知识点的，就可以抓住其中一两个字编口诀，编好的口诀只要自己能理解就行(毕竟书是背给自己听的)，然后给口诀一定的联想意义，如果能和知识点扯上关系就更好了。这样的口诀可以帮我们节约大量时间，大家一定要多动脑子，大胆尝试!
　　关键词·语段背诵
　　推荐指数：★★★★
　　口诀毕竟不是全方面的，它针对特定的内容有用，但是口诀后面，那长长的的文字、语段，我们还是得能复述，这也是背书过程中必须面对的问题，所以我们需要像教科书或者辅导书上面印的那样，强迫自己把理论一字一句、一字不落的背下来吗?如果你正在使用这种方法，但是却感觉效率太低，时间太紧，一天下来背不了多少内容，那你也可以按照我的方法转换一下思路，把语段背诵变成关键词 发散。
　　还是举例来说明，导论一、章中一个重要的知识点——主要的心理学流派，我们在背诵时，先编好大口诀——人进机构行个人(人本-精分-机能-构造-行为-格式塔-认知)，然后分别看具体流派，一般辅导书都会把每一个流派的内容分成代表人物、研究对象、观点、研究方法、评价这几个部分，以构造为例，我们分别找一下每个部分的关键词：
　　代表人物：冯铁(冯特、铁钦纳)
　　研究对象：意识(主张研究人们的直接经验，也就是意识)
　　观点：元素、感觉、意向、电影(认为经验是由感觉、意向、电影三种元素构成的)
　　方法：实验、内省法(内省法，也主张将内省和实验结合起来)
　　评价：贡献——摆脱、开创、奠定(贡献是让心理学摆脱了哲学思辨的束缚、开创了现代科学心理学，并为其发展奠定了基础)，局限——狭窄、割裂、主观(局限是内容狭窄，脱离实际，把心理简单割裂成各个元素，割裂其整体性，内省法过于主观，难以重复)。

　　以上这段文字，括号外面的便是我强调的“关键词”，括号里面的是每个知识点的具体阐述，在背诵前，你要做的就是根据自己前几个月的积累，在你所用的参考书上找出每个知识点的关键词，用荧光笔画出来，这些关键词是你考试时组织语言的线索，通过这些关键词，能够基本把一段文字表述出来，你的表述可以不用做到和书本上一模一样，能阐述大概意思就好了，但是要尽量用书面语，能够体现出你在考研积累中的学科素养。