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2018年10月01日 10:06:34
书法是一项修炼的过程，它可以给你的身心带来健康的正能量，它可以改变性情、改变气质、改变并提高你的思想境界、甚至改变你的人生，它不只是练字，它有规范科学的训练方法，它是一门学问。你想了解它并进入真正的书法世界，可以从这里开始。
我们的身体内，除了大家所熟悉的头部“大脑”外，其实身体中还存在“第二个大脑”——位于我们的腹部，也叫作“腹脑”或“肠脑”。
“腹脑”拥有大约1000亿个神经细胞，与大脑细胞数量相等。腹脑通过迷走神经与大脑联系在一起，但它相对独立于大脑。腹脑能够储存身体对所有心理过程的反应，和大脑同样重要。
腹脑对于情绪的感受非常敏锐且直接。例如在生气时会腹部胀痛，难过时食欲下降，紧张时腹痛腹泻，饥饿时会大发脾气，饱餐一顿后又心满意足等等，都会与腹脑的神经感受有关，以及中医中也有“忧思伤脾”“胃不和则卧不安”的说法
作为第二大脑，其对于我们身体的影响，不仅仅只存在于这些小事上，很多重大疾病，都与我们的第二大脑有关，今天小编和你说说，第二大脑都影响了哪些疾病的产生与治疗？
研究表明， 许多肠胃疾病，结肠炎，过敏性肠综合征，以及全身性免疫功能紊乱而出现的自身免疫性疾病，甚至几乎占人类70%的疾病，皆源自腹脑内产生的问题，腹脑的健康与否会影响我们的生活质量。故而，我们要注意腹脑的保健。
日常生活中，当我们经常处于紧张的压力，易怒，焦虑等状态时，均可使胃肠道生理功能紊乱。在生活节奏快、工作压力大的现代社会，人群中十有八九都曾经或正在经历肠胃不适的状况。
下面这个方法送给大家作为腹脑的日常养护，也好好照护我们备受压力“虐待”的 “第二大脑”。
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书法通过松、劲、柔、慢转等运动对腹脑进行舒适的按摩，忘我的书法练习会使腹脑得到休息，也会使中枢大脑得到养护和休息。
习书运笔的调气过程给腹脑系统注入氧气，有了充分的活力， 经过力从脚底起、发于腰的全身整力及正确的练习姿势使真气在身体内部加快运行速度，补充了大脑需要的氧气与血液!
有些人认为赵孟頫书法过于“圆熟”。当我们把赵孟頫集字呈现的时候，你立马感触到赵字的另一番俊秀与风骨。 赵孟頫的书法清劲秀逸，优雅从容，深得二王风范。虽不及王字圆厚、跌宕，但在历代学王者中，难以找到雁行者。
书、印相映成趣，不但能使书法作品增色，活跃气氛，起到“锦上添花”的效果，而且能调整重心，补救布局上的不足，对作品起到稳定平衡的作用。
书法艺术创作中有一个历史悠久、内涵丰富、耐人玩味的审美效果表述词“意”，用的人、用的地方很多，准确的意思却没有见诸文字的表述，似乎是大家都明白，不用解释。
1内容不适、文意不宜 创作时不注意选书切合主题的诗文。例如，参加国庆节的书展，写的是杜甫的《春望)诗：“国破山河在 城春草木深……”。
全国政协委员、歌唱艺术家郁钧剑近日在政协分组讨论会上接受媒体采访时关于书写行为、书法艺术及书协腐败的言论在圈内引发巨大争议。书法艺术应该是什么？当代书法创作中存在着怎样的问题？
