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考研初试的一些小提醒

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2020年01月21日 20:58:01

今天开始打印准考证咯~~一年一度的考研季又来啦,考研的各位是不是万事俱备,只欠考试,好激动,好期待的呢? 贴心的小编准备了考研初试的一些小提醒,希望能给考研的小可爱们助助攻!愿“研途”的你们一路顺利哦!!

  今天开始打印准考证咯~~一年一度的考研季又来啦,考研的各位是不是万事俱备,只欠考试,好激动,好期待的呢? 贴心的小编准备了考研初试的一些小提醒,希望能给考研的小可爱们助助攻!愿“研途”的你们一路顺利哦!!
  一、必带物品
  1.铅笔(2B铅笔,至少2根,削好)
  2.橡皮
  3.小刀(裁信封)
  4.固体胶(封信封)
  5.身份证,准考证
  6.手表(非电子表)
  7.中性笔
  8.计算器(仅计算功能的)
  9.尺子等专业课用具
  二、考前准备
  1.《准考证》需用A4白纸在规定时间内(2019年12月14日至12月23日)凭网报用户名和密码登录“研招网”(https://yz.chsi.com.cn/)自行下载打印(建议错开高峰下载哦)。考生凭下载打印的《准考证》及居民身份证参加考研初试和复试。
  2.考生凭《准考证》及有效居民身份证按规定时间进入考场,对号入座。入座后将证件放在桌面左上角,以便核验。若准考证上无具体考场考号,须按照准考证上的提示查询。
  3.提前准备好必带物品。准考证可多打印,防丢失,正反面均不能涂改或书写。
  4.考试地点由报考点指定,考生应提前了解考场有关注意事项,若考场较远,提前探路,熟悉环境。
  5.注意调整作息,三餐正常,避免过于油腻刺激,清淡合理即可。晚上不再熬夜,会影响白天发挥。
  6.可模拟正规考试进行实时考试演习。
  7.按照个人计划合理地规划各门学科的考前复习。

  三、临场技巧
  1.学会积极的自我暗示,激励自己,增强信心。
  2.保持心态,宁静内心,可深呼吸
  3.合理度过考试间歇时间,学会遗忘考完的并立即投入下一门的备考。
  4.注意时间,切忌考前迟到。
  5.拆封信封听从监考老师指令,勿擅自行动。
  四、应急策略
  Q:头脑一片空白、出冷汗,频频想上厕所怎么办?
  A:先找个安静的地方放松,调节好心态。如果在考场上出现了大脑一片空白的情况,先平静下来,喝两口水,闭目养神,深呼吸片刻。
  Q:考试走神怎么办?
  A:首先克服焦虑心态,不因考试即将结束而掉以轻心。其次,仔细看题,完成试题后仔细检查。
  Q:意外迟到怎么办?
  A:入座后先稳定情绪,深呼吸缓解紧张情绪。答题前填好姓名、准考证号。
  Q:试卷脏损怎么办?
  A:找监考老师申请备用试卷。
  后面,考试这两天要注意睡眠,注意饮食,注意身体,带个暖宝宝预防寒冷,带块巧克力补充能量!

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