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2019年10月19日 17:39:28

歌唱中有很多呼吸方法,如胸呼吸、腹呼吸、胸腹呼吸等。在流行音乐中提倡胸腹式呼吸法。实践证明,胸腹式呼吸法是一种有效的呼吸方法。胸腹式呼吸是在歌唱过程中,胸、膈、腹肌的配合下进行的。

  歌唱中有很多呼吸方法,如胸呼吸、腹呼吸、胸腹呼吸等。在流行音乐中提倡胸腹式呼吸法。实践证明,胸腹式呼吸法是一种有效的呼吸方法。胸腹式呼吸是在歌唱过程中,胸、膈、腹肌的配合下进行的。呼吸由两件事组成:灵感和呼气,灵感和训练,我们可以结合一些正常的生活条件,从浅到深。
  (1)是保持直立、放松的姿势,站在镜子前,将食指放在鼻子前,想象成是一束香花或一瓶香水,深深地吸气,即“嗅”吸气法。这是一步。当你做一步的时候,它只是深呼吸,它不会深吸一口气。接下来,要注意观察肩膀和胸部的状态,以及是否抬起。如果耸肩和胸部上升,你呼吸的呼吸就不会保持太长时间,它会越来越浅,甚至会产生漏风现象。
  (2)尽量保持肩膀和胸部不动,同时用嘴和鼻子做深呼吸。呼吸将充满两根肋骨,横膈膜和腰围。如果你觉得腰围的气息不够明显,你可以适度地穿腰带,你会有打开腰带的感觉。如果你反复练习,呼吸会越来越深。

  (3)呼气。尽量保持呼吸,并以慢的速度呼气。如果将这一过程应用于歌唱,那就是“支持唱歌”。当你以非常缓慢的速度呼气时,你会感觉到背部,腰部和腹部肌肉群在这个过程中紧张和收缩。这时呼气和抽吸有一种对抗,在腰部周围有一圈的压力,直到慢慢吐出来。
  这样,反复练习呼吸和呼气,体验呼吸和吸气的过程。该方法具有一定的呼吸控制能力,同时与声乐练习同时进行,可用于演唱,解决歌唱中遇到的一些问题。它能使你演奏所需的高音,完成连续的句子,并逐渐加强或减弱结尾的延长音。
  

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