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2019年09月24日 08:56:50
考研是一场身心的持,你会紧张、焦虑、内疚、慌乱,这都是非常正常的!我们应该做的是快速调整自己的状态,而不是去谴责自己为什么会这么胆小害怕。注意要避免阻碍我们实现目标的这5种消极心理:
考研是一场身心的持,你会紧张、焦虑、内疚、慌乱,这都是非常正常的!我们应该做的是快速调整自己的状态,而不是去谴责自己为什么会这么胆小害怕。注意要避免阻碍我们实现目标的这5种消极心理:
害怕错过生活中的让我们难以集中注意力的干扰源太多了,在备战考研的过程中这点则表现为不愿意放弃一切到手的资源,这本书也想看,那些知识点也想背,生怕自己错过什么考点,但是在应付一切干扰源的背后,我们又付出了多少时间和精力?所以,如果你是考研之家学子,跟紧老师课堂进度完成好作业就是很好的复习方法。
喜欢复杂化很多人在达成目标的过程中,都有简单事情复杂化的心理,仿佛只有用世界上难的方法解决问题,才会产生“我的时间没有虚度”、“我确确实实付出了”这样的心理,从而自我满足。
留后路今年工作太忙,实在不行明年再考……有这种想法的同学有很多,目标不明确总给自己留后路,这样的同学也往往不能成功,白白浪费很多功夫。建议大家在行动前先想好自己到底想干什么,而不是能干什么。
拖延产生拖延的原因很多,有的同学纯粹是心理上认为:只要不开始就不会失败,有的同学则是自控能力差,还有的同学是分不清任务轻重等。不管原因是什么,好的解决办法就是:现在就动手。
眼界太过宏观宏观可以帮助我们把握事物的大致走向,但也很容易让人迷失,对有的同学来说,整天想着自己的整体计划很容易产生“不可能完成”或者“天呐这要耗费多少精力”等想法,不如把眼光变小一点,将其分解成若干个子任务,这样每天完成一点点就可以了,何必给自己莫须有的压力?
心态改变,你的行为就会改变;行为改变,你的习惯就会改变;习惯改变,你的性格就会改变;性格改变,人生就会改变。
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在考研复试中,英语口语是必须要考的一个部分,任何学校任何专业都不可避免。既然如此,那我们就早作准备,这样才能有的放矢,等真正面临考题时才能做到“兵来将挡水来土掩”。