暑期考研这五件事可以避开考研淘汰高发期 考研培训

　　对于备战考研的同学来说，暑期是复习的黄金时间，有很多同学利用暑期认真复习，但同时也有很多同学荒废了这段黄金复习的时间或者是坚持不下去而放弃的。不管你前期荒废了多少时间，都要把握好暑期复习黄金时期，这是提高成绩的好时机。同时在暑期复习的时候还要注意这五件事。
　　1、"起床困难症" 暑期复习无论是在家里还是在学校，都会出现一种现象，那就是没有学习的紧张感。平时学习很累，现在好不容易放暑假了大家肯定都想好好休息一下，那么放松常见的方式就是睡懒觉。很多同学在暑假期间，经常睡到上午十一、二点起床，凌晨两、三点入睡。这样一来之前早起形成的生物钟就可能“失效”了。同时不能够保证充足的复习时间，无法形成一种严格的自律状态，所以可能会带来复习态度的不认真不端正。 与之形成鲜明对比的是有些同学会给自己制定严格的学习计划，早上五、六点钟起床然后开始复习等等。其实也是完全没有必要的。但是如果已经形成了自己的作息方式的话，那就按照自己的时间表进行就好，也不需要进行太大的调整。其实对于复习，学习效率比学习时间更重要，不一定非得学习很长时间，但是一定要有效率。 解决方法： ①每天保证自己的学习时间。好能够保持每天6~8小时的学习时间，同时尽量做到全神贯注，无任何的打扰因素； ②每天、每周要对自己的学习进行回顾同时对下一周的学习有所安排； ③有些同学会利用暑假的时间上一整天的辅导班，搞得整个人都很疲累，实际上有一部分人会在距离考试还有一年时间的时候“用力过猛”而在冲刺阶段产生疲惫感；有的同学则只是在课堂上花费了很多时间而并没有产生很高的效率，这样做都没有办法有很好的学习效果。 ④要知道考研初试的考试时间的是固定的，同学必须在考前15天开始适应考试时间，保证自己后考试时良好的状态。
　　2、对考研期间将会遇到的困难估计不足 有的同学决定考研的时候对于之后备考过程中可能遇到的困难没有估计不足，之后在复习过程中发现会有自己之前没想到的困难，就会压力很大，身心俱疲。 解决办法： 考研期间压力大是很正常的事情，可以在社交平台上吐槽一下，或者跟有经验的学长交流一下，也可以和同时考研的小伙伴倾诉，还可以和老师沟通，不要自己闷着。

　　3、经常完不成制订的计划 很多同学会给自己制定很严格的学习计划，每天定很多的学习任务，后导致自己都做不完。出现这种情况的时候就要考虑是不是计划并不是很合理。如果每天都做不完的话，就要进行适当的调整了。 解决办法：对于自己每天的任务完成情况做一个统计，如果一个星期都没有完成的话，那就试着调整一下吧。
　　4、不注重劳逸结合 有些学生开始的时候非常勤奋，每天的任务通常能够超额完成，周末本该是休息的时间却待在教室里面苦学苦练。但是到后期就出现体力严重不支，每天的学习效率很低的情况。考研毕竟是一个长期奋战的过程，这样严重失调的学习方式，一定会导致后劲不足的情况出现。 解决办法： 变成一个考研"苦行僧"一定不是明智之举。硬性规定每周的休息时间，张弛有度，劳逸结合。
　　5、缺乏一定要考上的决心与斗志 一些学生到12月份冲刺阶段时，压力大并且可能遇到许多的变故，就有了退缩的念头。 解决办法： 考研一定要有自己的研友哦，这样在自己打退堂鼓的时候会有人鼓励你。并且自己之前就已经付出很多努力了，千万不能半途而废。 暑假之前，大部分同学的复习进度都是比较慢的，没有太大的压力，暑期的时候大家可能都会给自己制定自己的学习计划了，任务相对来说也会比较重，高强度学习让许同学开始怀疑人生，特别是当学习任务越来越重的时候会感觉到力不从心。但是大家一定要坚持。