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为什么我坚持练瑜伽,腿没瘦,还粗了呢?粗壮粗壮的那种 好像感受到来自五湖四海的绝望为什么我的腿会变粗?
头倒立可以达到强健手臂、腿和脊椎、强健肺、调和腹部器官、防止静脉曲张的作用,也有缓解腿部疲劳和疼痛改善人体循环,提高人体消化能力的功效。
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