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2018年11月24日 16:48:00
今天小编整理了学舞蹈要注意这四个关键阶段,希望对学习舞蹈的你能够有所帮助!
3~4岁
孩子的骨骼韧带处于不成熟时期,应当注重兴趣的培养与动律的训练,达到四肢协调,有节奏感,不宜给予强烈的外力训练,如强压、强扳等。
4~7岁
此阶段还应以动律训练为主,可适当加入一些简单的软开度训练。另外此阶段不宜进行控制力量训练。不能以软开度好坏来衡量孩子的学习成果。
7~12岁
此阶段应在软开度方面有更多要求,训练要遵循适度原则,在孩子承受范围内,不要造成对身体的伤害,也不提倡力量型的控制训练。同时,这个时期的孩子心理也逐渐成熟,对于一些情感和美感都有了相当的认识,因此要让他们多接触各种风格的舞蹈。
12-15岁
孩子生长到这一阶段,身体条件已经基本成熟,应当进行一些控制力训练,如腿的控制、腰的控制及各种较高难度的跳跃和技巧训练,同时还应具有相当的表现力,这就要求教师多进行各类舞蹈的编排,从而使孩子增加学术积累。
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加速法 其目的是达到“快如箭”的功夫,既是训练手段又是表演技能,这是软度、力量、速度三结合的激烈的软度训练方法,有很好的效果。
1、“不知道孩子能不能坚持?先报短期试试吧!”答:这句话只要被孩子听见,他 她会永远记住,并且碰到困难片段,就会想到放弃。孩子觉得反正当初我妈只让我试试。
1 我想学跳舞,可是由于工作家庭生活种种原因有顾虑。 古人云,鱼与熊掌,不可得兼。又想学跳舞,又想不麻烦,就像是我要天下最好的男孩,而且只有我一个人会喜欢他。
你好,不知道您的孩子几岁?我是专业舞蹈老师,来谈谈我的看法。舞蹈圈里流传着一句老话:一个好老师不一定成为一个好演员,一个好演员不等于是一个好老师。