教育宝

小儿推拿强身健体的2个方法

学习经验 小儿推拿 https://www.jiaoyubao.cn/ | 手机站

2023年02月20日 11:52:45

许多医生认为,使用药物或保健品并不是增强孩子体质的佳方法,而日常护理往往为许多父母所忽视。中医的推拿按摩方法就是一种日常护理手段,简单易行。接下来,小编为大家分享小儿推拿保健强身健体的方法,赶紧来看看吧!

  许多医生认为,使用药物或保健品并不是增强孩子体质的佳方法,而日常护理往往为许多父母所忽视。中医的推拿按摩方法就是一种日常护理手段,简单易行。接下来,小编为大家分享小儿推拿保健强身健体的方法,赶紧来看看吧!
  1、预防感冒法
  操作者先将双掌对合,来回快速搓摩,使之发热,然后迅速推擦小儿面颊20~30次,注意用力应轻快柔和,或推摩前事先涂抹适量爽身粉。用食指揉迎香穴(位于鼻翼旁0.5寸)1分钟,推擦胸背各3~5遍,按揉合谷穴(位于手背,一、二掌骨之间,约平第二掌骨中点处)1分钟,揉外劳宫穴(握拳,位于中指尖下)100次。这种方法能起到宣肺利窍,固表通阳,预防感冒和支气管炎的功效。一般每日操作1~2次,但父母应注意保持室内温暖,按摩完毕立即给孩子穿好衣服。

  2、健脾益胃法
  先嘱小儿仰卧位,操作者以中指按揉脐上4寸的中脘穴3分钟,摩腹3分钟;然后改为坐位,施搓摩胁肋2分钟;后取俯卧位。在小儿背腰部捏脊3~5遍,重点在脾俞穴(位于第十一胸椎棘突下旁开1.5寸处)、胃俞穴(位于第十二胸椎棘突下旁开1.5寸处)等部位。用力向上提拿;再按揉双侧足三里穴(位于髌骨下缘下3寸,胫骨前嵴外一横指处)1分钟。本法能健脾益胃,增进食欲,强身健体,促进发育。

小儿推拿强身健体的2个方法,如果你喜欢这篇文章,请将其保留版权转载。我的微信号(18560125702)欢迎来咨询,10年教培行业工作经验,如果你在小儿推拿方面有疑问,请与我联系,我将为您提供全面专业的选课帮助。返回教育宝头条

小儿推拿培训
落枕的原因及康复疗法大全

上一篇

落枕的原因及康复疗法大全

证券从业资格考试内容详解

下一篇

证券从业资格考试内容详解

【免责声明】本文仅代表作者本人观点,与教育宝无关。教育宝对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何保证。请读者仅作参考,特此声明!当您认为您的知识产权或其他合法权益被侵犯,或者页面信息有误需要纠正或者删除,请联系客服或致电400-601-2788。
推荐资讯
  • 上海小儿推拿培训哪家好 5大上海小儿推拿培训机构推荐

    上海小儿推拿培训机构有很多,但是很多人不知道上海小儿推拿培训哪家好,如何选择正确且靠谱的小儿推拿培训机构就成了一个非常重要的事情,今天小编就和大家一起来看看该如何选择一家好的小儿推拿培训机构。

    2018年10月21日 13:38:02
  • 西安小儿推拿培训哪家好 3大西安小儿推拿培训机构推荐

    西安小儿推拿培训机构有很多,但是很多人不知道西安小儿推拿培训哪家好,如何选择正确且靠谱的小儿推拿培训机构就成了一个非常重要的事情,今天小编就和大家一起来看看该如何选择一家好的小儿推拿培训机构。

    2018年11月04日 16:51:33
  • 杭州小儿推拿培训哪家好 4大杭州小儿推拿培训机构推荐

    杭州小儿推拿培训机构有很多,但是很多人不知道杭州小儿推拿培训哪家好,如何选择正确且靠谱的小儿推拿培训机构就成了一个非常重要的事情,今天小编就和大家一起来看看该如何选择一家好的小儿推拿培训机构。

    2018年11月08日 08:56:30
  • 青岛小儿推拿培训哪家好 5大青岛小儿推拿培训机构推荐

    青岛小儿推拿培训机构有很多,但是很多人不知道青岛小儿推拿培训哪家好,如何选择正确且靠谱的小儿推拿培训机构就成了一个非常重要的事情,今天小编就和大家一起来看看该如何选择一家好的小儿推拿培训机构。

    2018年11月09日 20:58:59
  • 沈阳小儿推拿培训哪家好 3大沈阳小儿推拿培训机构推荐

    沈阳小儿推拿培训机构有很多,但是很多人不知道沈阳小儿推拿培训哪家好,如何选择正确且靠谱的小儿推拿培训机构就成了一个非常重要的事情,今天小编就和大家一起来看看该如何选择一家好的小儿推拿培训机构。

    2018年11月13日 15:26:14