专注力训练的3个小技巧

　　越来越多的家长开始孩子专注力的训练，有的方法管用，有的方法却见效很慢。其实专注力训练不仅是孩子的事情，和家长也有很大的关系。
　　1、营造良好学习氛围
　　很多孩子专注力差其实和家庭环境有很大的关系。当孩子在学习的时候，家长一定要保持安静，不能分散孩子的注意力。家长如果平时有阅读和学习的习惯，那么孩子也会耳濡目染，养成良好的读书习惯。
　　给孩子一个良好的学习环境，这里的环境不是抽象的而是环境布置。学习就要有学习的样子，孩子学习的地方一定要远离玩具，远离绘本，远离那些会分散孩子注意力的东西。孩子在做作业时，家长不要看电视，放音乐，也不要时不时就来看看孩子。
　　给孩子一点自由的空间，不要让孩子觉得自己是在被监视的被动学习，而是要让孩子感觉自己是学习的主人。
　　2、给孩子适当的奖励
　　当孩子按时完成作业以后，除了口头上的表扬，家长还可以满足孩子一个小小的要求，让他感受到喜悦感。
　　家长还可以帮助孩子树立一个假想敌，例如告诉孩子：某某某，每天花一小时就完成了作业，做完以后还有时间看电视。但是要注意的是，不要给孩子营造一种你在说别人家的孩子的错觉，说完以后可以再补一句说：我觉得你要是认真地做，一定可以比他做的更好！

　　3、帮助孩子创造成就感
　　成功的喜悦感可以帮助孩子进步，也有助于提高孩子的专注力。和孩子约定，完成一件事情就可以得到一颗小红花，集满10朵小红花，就可以兑换一个绘本，集满20朵小红花，可以兑换一个玩具，以此类推。小红花越多，孩子可以获得的奖励就越大。
　　通过这样的方法，可以帮孩子树立目标意识，让孩子为了获得某样东西而努力，培养孩子的自主学习意识。不是家长逼迫孩子去完成某件事情，而是孩子为了达到某种目的去主动学习。孩子也可以从中获取成就感，增强自信心。
　　这些小技巧不仅有助于培养孩子的专注力，在日常与孩子相处中也有很大的帮助。