学习正骨这几点你必须要了解

　　人体的骨与骨之间通过纤维结缔、软骨或骨相连在一起，连接的地方并不是像焊接在一起那么牢固，除了外力冲击，扭伤、退行性病变、长期运动劳损和一些不良姿势都很可能引起骨骼错位或者微错位，就像一辆自行车，骑久了零件就会磨损、变松，位置也会发生改变一个道理。
　　当人体骨骼出现错位，周围的软组织就会受到影响，错位的骨骼卡压一侧的软组织，导致经络不通、气血受阻，就会引发疼痛，如果压迫到神经，就会形成麻木，人体的内脏器官均是附着悬挂在脊柱上的，当人体的骨骼脊椎变形时，筋膜也会被牵拉发生变形，压迫脏腑器官，引起器官的功能障碍，也会引发一系列的健康问题。
　　推拿作用于皮层、肌肉、主要是通过放松软组织和打开黏连的肌筋膜的作用，以缓解身体的疲劳和酸痛。而正骨是作用于骨头、把发生错位或者微错位的骨骼进行复位，同时会配合拉筋和软组织处理以帮助快速复位，解决一些病症根源上的问题，达到治愈的效果
　　正骨推拿的误区
　　都市白领，长时间用电脑，经常固定一个姿势工作，肌肉劳损，椎关节错位，以至于颈椎病就像感冒一样常见。康复科专家认为，正骨推拿可以针对椎关节错位，运用手法让关节复位。但值得强调的是，手法复位并非保健按摩！在做推拿之前，必须先要排除比如脊柱肿瘤、结核、骨折、脱位及类风湿、痛风等病症，这些疾病不能随便推拿，被称为“推拿之禁忌”！
　　只要是颈椎病都能做推拿
　　尽管颈椎病非常普遍，但作为康复科医生来说，对病情一定是需要细心分析，通常问诊、触诊之后，还要再结合包括X光片（有需要时，可做CT或MR检查），————后作出准确定位。这样可以在很大程度上避免误诊误治。
　　抽空去做个按摩，左扳右扳三五分钟搞定
　　正骨推拿跟下水游泳一样，需要先热身。没有可能患者一上来就给他做手法复位。通常正骨推拿的复位要分四步走，先应该考虑肌肉的放松。在复位的时候，一定先放松痉挛的肌肉群。
　　特别是在复位的过程中，遇到某些肌肉紧张，要用放松肌肉的手法，比如痛点按摩，揉、擦、捏等软组织充分放松，然后才将患者颈椎调整到有利于关节复位的姿势，或转动颈椎将其“摇正”，或侧屈颈椎将其“扳正”，正骨过程中，一定是“动中求正”。如果上来就是左扳右扳，急于求成，万一判错方向，粗暴复位，很容易发生意外损伤而加重病情。
　　关节复位时，一定要听到“咯咯”作响，才算放心
　　无论休闲还是康复，很多人在做推拿按摩时都对“咯得”声音上瘾。
　　不听到关节活动时的“咯咯”声，就觉得自己错位的关节还没复位。
　　其实，我们在做颈椎关节的手法复位时，一般是将患者的头部转到很大角度时，稍加有限度的“闪动力”（突然加力），就可使错位的关节复位，在操作中有时可听到关节复位的弹响“咯咯”声。

　　所以，并不是每一次复位都一定有关节“咯咯”作响，并不盲目追求这一响声。同时专家表示，青壮年患者可以用轻巧的“闪动力”复位，青少年和老年人则不宜用“闪动力”，而是将复位的动作反复做2-3次，缓慢复位，在缓慢复位过程中，可能就没有这个关节弹响。
　　颈椎病犯了，只做推拿，其他的辅助治疗都不考虑
　　一旦人体颈椎小关节错位，就会有症状显现出来，比如头晕、四肢麻木、肩背痛等，单单只做正骨推拿，只是让关节复位，并不能让椎关节问题，一定还需要结合其他的辅助方法，比如理疗、针灸、中医中药等，一系列的综合治疗，既能治骨又能治软组织，才能达到康复的目的。