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备考专升本时有哪些必须要克服的心态问题

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2020年02月26日 20:45:50

备考专升本时的心态对升本成功具有决胜作用,如何保持良好的心态也是目前专升本考生头疼的话题。今天小编就和大家聊一聊升本路中有哪些必须要克服的心态问题,希望大家保持好状态,备考顺利!

  
   备考专升本时的心态对升本成功具有决胜作用,如何保持良好的心态也是目前专升本考生头疼的话题。今天小编就和大家聊一聊升本路中有哪些必须要克服的心态问题,希望大家保持好状态,备考顺利!
   1.容易内疚
  内疚心,我们都有过,但很多同学在专升本备考过程中会陷入过度自责的境遇。 早上不小心起晚了,耽误了学习时间,便内疚一整天;一道计算题做不出来,便认为自己白学了;背了那么多单词,英语阅读还是错得一塌糊涂,便觉得自己不适合学习;一个早上才看了十页专业课的书,效率这么低还不如不学了;晚上回去又玩吃鸡,就你这样还升本…… 想必很多同学都有这样的心理吧!无处安放的内疚心使得大家的心情受影响不说,还会影响一整天的学习效率,这种做法就得不偿失了。 小编在这里建议大家,该休息的时候就好好休息,要学习就好好学,不要因为内疚而让自己既无法好好放松,也无法好好学习。偶尔不小心起晚了,类似于这样的小事对整个备考过程来说影响不大。只要保持接下来学习的高效率,不要让这种内疚心、负能量影响到你一整天的复习状态就可以。
  2.强迫症
  有这类心理的同学对于学习细节有着过分苛刻的追求,就是喜欢做事情要达到好的地步,要求自己或别人的所作所为一定要十全十美。 有些同学会在备考的时候过分追求细节的完美,比如笔记有一页没写好,不满意,就开始重新抄写重新整理;比如一道题做不出来,就必须今天做出来,做出来这道题之后才能干别的;比如必须先看二十分钟语法再开始做题……这种过于追求“仪式感”、“秩序感”的行为,对于时间宝贵的我们来说,有时候实际上是一种浪费时间的做法。时间紧迫,千万要抓准重点,不要为了追求完美细节影响了学习效率。
  3.眼高手低
  眼高手低对于专升本来说是要不得的。背了很多单词,却不想去做阅读;语法都背过了,习题就免了吧反正我已经学会了;专业课书背下来就行了,做真题就是浪费时间;模拟考试太浪费时间了,不做了不做了…… 同学们,你们要清楚,自己是准备一场超大型的选拔性考试,专升本考试要求你有扎实的基础,也要求一定的应试技巧,即使你什么都学会了,但只要你不会做题,你依然会被淘汰。做题就是为了熟悉考试,不断地练习才能让你对考试越来越熟练,同时,你对知识点的掌握也会越来越深刻。只有动手去做题去练习,你才能摸索出适合某个科目、适合你的答题技巧,才能从容应对考试。

  4.自我怀疑
  担心复习任务完不成,怀疑自己考不上,内心非常绝望……相信这是该阶段很多同学内心的真实写照了。 这时你要想想,与其有担心和焦虑的时间,不如赶紧去看书,所有的零碎时间,吃饭时、走路时、洗脸刷牙时,都回忆一下专业课要背的东西。 当你真正学疯的时候,醒来就想起昨天还有一部分知识没有搞明白、还有今天的学习任务时,你就顾不上怀疑自己考不上了。
  5.心理瓶颈
  心理瓶颈就是对自己的行为设置一个限度,一旦达到某种程度便不会再向前一步,不愿意再改变自己,走出舒适区。 备考是循序渐进的过程,如果三天打鱼两天晒网,不愿意付出努力和改变,总是觉得自己复习到这个程度就可以了,后面就会止步不前。后面的备考阶段,我们一定要坚持下来,不断调整自己的状态,不满足自身已取得的成果,才能在后面取得满意的成绩。
   这5个常见的心态问题可能会伴随我们备考的全程,特别是越往后大家的心理压力可能会越大,除了调整心态,努力克服这些心理弱点,踏踏实实地复习也是解决这些问题的有效手段。枣庄学院信达专升本,助你升本成功。

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